[Представленные ниже рекомендации вовсе не являются догмой, скорее руководством для тех, кто хотел бы жить долго и не болеть :-). Если есть чем дополнить, пишите: magic-lamp@mail.ru и мы опубликуем ваше мнение.]

1. Знай свое снаряжение. Внимательно ознакомься с инструкцией, бережно относись к своему снаряжению.
2. Разогрейся перед тем, как лезть. Береги свои суставы, связки и мышцы! Лезь на пределе только после того, как все твое тело хорошо разогрето.
3. Вяжи узел на конце. Завязывая узел (8ку, проводник) на свободном конце веревки, ты точно не уронишь своего партнера при спуске. Веревка при рывке/нагрузке имеет свойство выскальзывать из страховочного устройства. Никогда не забывай вязать этот узел!
4. «Проверь партнера» перед стартом. Проверяйте друг друга. Заправлен ли пояс беседки в пряжку и обратно? Правильно ли завязан страховочный узел/ замуфчен ли карабин? Правильно ли используется страховочное устройство? Завязан ли узел на конце веревки?
5. Полное внимание во время страховки. Жизнь твоего партнера находится в твоих руках! Стань поближе к стене, немного в стороне от первой страховочной точки (крюка, шлямбура итп). Всегда держи веревку достаточно натянутой, в тоже время не стесняй движений лезущего. ВАЖНО: спуская партнера «парашютом», делай это медленно и без рывков!
6. Информируй о происходящем. Сообщай о своих действиях: перед тем как лезть, перед тем как нагрузить веревку, перед запланированным срывом! На альпинистских маршрутах давай четкие команды: «выдай!», «выбери!», «страховка готова!».
7. Следи, чтобы веревка была правильно встегнута. Веревка простегивается в карабин с учетом направления движения: куда пойдешь, в ту сторону и выходит веревка из оттяжки. На диагональных участках карабины в оттяжке развернуты (нижний перевернут «головой» вниз). Также на диагоналях следите, чтобы веревка проходила то слева, то справа (в зависимости от направления движения), НЕ между ног!
8. Веревка на веревке: фатальная ошибка. Ошибочно делать точку страховки для лазания с верхней на петле или другом текстиле, а также спускать своего партнера парашютом через петлю: она перетрется! Не допускай, чтобы в страховочном кольце, спусковой станции и других страховочных точках было более одной веревки (т.е. чтобы точка использовалась несколькими командами одновременно).
9. Будь внимателен, спускаясь дюльфером. Не дюльферяй с одного крюка. Всегда связывай оба конца веревки (за исключением моментов, когда есть уверенность, что оба конца на земле).
10. Одна команда – одно восхождение. Не лезь под другим. Подожди, пока маршрут освободиться.
11. Береги свою голову. Каска защищает от камней и при неожиданном срыве! Можно обойтись и без «тяжелой шляпы», если только вероятность вышеуказанного сведена к нулю.
12. Уважай свою среду. Уважай других скалолазов и указывай им на ошибки и возможные опасности. Не шуми и не мусори. Ходи по тропе и следуй установленным правилам, раз уж ты приехал в новый район. Прежде чем пробивать нетронутые скалы, удостоверься, что владелец/сообщество, ответственное за эту скалу, не против.

От себя добавлю: не ленитесь страховать партнера через страховочное устройство! (Любое. Пусть это будут два карабина и карабинный узел.) На вертикальных маршрутах без перегибов (соответственно, без трения веревки о скалу) очень сложно удержать партнера при его срыве. Необходим специально натренированный навык под названием «улавливание чурки».


Статью подготовила: Коптина Т.
По материалам журнала: World Mountaineering&Climbing, #2, 2000